​チルライフ in ポーランド　

ポーランドには手作りのケーキやドーナツ以外にも、スーパーやコンビニでも買える美味しいスナックがたくさんあります。 今回は、ポーランド人の妻が実際に「これ美味しい！」と絶賛のお菓子を中心におすすめを紹介します。 どれも日本人の口にも合うものばかりなので、お土産にもぴったりです。 旅行や留学の際はぜひチェックしてみてください！

ポーランド発ナチュラルコスメ「YOPE」のハンドクリーム・ハンドウォッシュ・コンディショナーを写真付きでレビュー。敏感肌でも安心の自然由来成分。日本のAmazonからも購入可能です。

ポーランド マラソンの新たな魅力を発見！Coconaut Pomerania Ultra Trail 2025は、カシュビア地方の美しい自然を舞台にしたトレイルランイベントです。

かつては「ポーランドのマンチェスター」と呼ばれるほど繊維工業が発展した街でしたが、工業都市特有の廃墟化と社会問題の深刻化が原因で、「最も醜い都市」と呼ばれるほど衰退してしまいました。 しかし近年はそんな廃工場の街並みを活かしながら、緑とアート・音楽が溢れる、魅力的な再生都市へと生まれ変わったのです。そんな「ポーランドで最もクリエイティブな再生都市」ウッチの魅力をお届けします。

ビェルスコ＝ビャワとベスキディ山地の魅力を紹介。ポーランド発の長距離トレイルThe Loopも一部体験。

この記事ではポーランドの長距離移動に必須となるポーランドの鉄道「PKP Intercity」の乗り方やチケット購入方法をシェアします！