​チルライフ in ポーランド　

東京でも話題のフードロス削減アプリ「Too Good To Go」をポーランドで実際に使ってみた体験談。ベーカリーの驚きの中身や価格、使い勝手を写真付きで紹介します。

海外旅行に必須の旅行アプリを2026年最新版で厳選！Revolutで賢くお金管理、Tripitで旅程自動整理、Mapy.comで詳細マップ、Tileで紛失防止、HOLAFLYで無制限通信。これらの旅行アプリがあれば計画から現地までストレスフリーに。海外旅行がもっと楽しくなるおすすめ旅行アプリはどれ？今すぐチェック！

山の国モンテネグロ。最高峰ボボトヴ・ククとハイカーの町ジャブリャクを歩く旅。Black Lakeや宿泊先、ロングハイキングのリアルな注意点を紹介。

ノープランで神戸に行き、山と海に挟まれたその素晴らしい地形に感動。海側をフラフラ散歩し、たまたま見つけたランショップのランマップでトレラン。紅葉を満喫しました。

コーヒーの世界にハマっていくと、自分で淹れた美味しいコーヒーじゃないと気が済まなくなります。 山頂で美しい景色を見ながら、「ここで美味しいコーヒーが飲めたらなあ。」なんと思ったり、旅行先で美味しいコーヒーを飲めるカフェを探そうとしてもなかなか朝早くから空いているカフェが見つからず困った経験をしたり。 そんな経験を1回でもしたことがある人が必ず買うべきなのが「エアロプレスゴー（AeroPress Go）」 コーヒー・旅行・アウトドア好きの私が、「エアロプレス ゴー」の魅力を紹介します。

海外旅行に行くとき、一番不安なのがやっぱり「英語でうまく伝わるかな？」ということ。今回は、実際のシチュエーションを想定しながら、そのまま使える 旅行英語フレーズ をご紹介します。

海外旅行を快適に楽しむコツを解説。時差ボケ対策からアプリ活用術まで紹介。

私なりの“ミニマリスト旅行”の魅力と、その楽しみ方をご紹介します。バックパックひとつで身軽に動き回り、コストを抑えつつ、心と体への負担を軽くする旅のスタイルです。 旅行中の平均移動距離は1日約25キロ。そんな私だからこそおすすめできる、“本当に身軽に動ける”ミニマル旅のコツをお届けします。 軽量かつ多機能なバッグの選び方や、メリノウールの衣類、旅先で役立つ便利アイテム、そしてシンプルながら快適に過ごすための工夫などをシンプルにシェアします。

ノルウェー第2の都市ベルゲンを登山好き目線で徹底ガイド！世界遺産ブリッゲン、ファントフト・スターヴ教会、フロイエン山ハイキング、空港アクセス、雨・坂道対策まで。2026年最新情報。

モンテネグロの世界遺産コトルを猫好き＆ハイカー目線で徹底ガイド！猫がいっぱいの旧市街散策、コトル湾絶景、ラダー・オブ・コトル城壁ハイキングの実体験。

目次： Vienna Hinterstoder Hallstatt - Highly recommended. Traunsee Vienna オーストリアを訪れることにした場合、ウィーンはオーストリアで最初に旅行を始める都市かもしれません。 私たちはグダニスクからウィーン空港に飛びました。 街は美しい建物で知られていると思いますので、街を歩くのはとても楽しかったです。 ウィーンでは半日しか滞在できませんでしたが、入場料がかからないこれらのスポットを何とか訪問することができました。 （私たちのような低予算の旅行者に適しています） Belvedere Gardens ウィーンの象徴的な庭園なので見逃せません。思ったより大きかったです。混雑する前の午前中に行くのがおすすめです。建物の一部は無料ではないと思いますが、庭はとても印象的で無料です。 Karlskirche Compare to Belvedere Gardensと比べると、短時間で済むかもしれません。 早朝に訪れるとまだ人も少なくて、素敵かと思います。 University o

スコットランドの大自然を満喫したいなら、ぜひ「スカイトレイル」を歩いてみてください。スコットランド北西部に位置するスカイ島を横断するこのトレイルは、5日間151kmにわたる冒険を通じて、雄大な自然、歴史的な町、そして温かな人々との出会いが待っています。

ジョージアの北の方に位置するのがメスティア。なんかロード・オブ・ザ・リングの中つ国に出てきそうな名前ですが、冬のメスティアの街並みは本当に中つ国にあってもびっくりしないくらい素敵な雰囲気を持った街でした。登山好きにおすすめの冬のメスティアの魅力についてシェ

ポーランドで最もワイルドなビエシュチャディ山地。タトラより静かで豊富なトレッキングコースがあり、夏も冬も秋も絶景を楽しめるハイキングエリアを紹介します。

モンテネグロの別名は「チャルノ（黒）グラ（山）」。 この名前から分かるように山がたくさんある国です。 このブログ記事は歩くこと・ハイキング・自然が好きな人はきっと幸せに感じることができるそんなトリッププランです。 DAY1 ：Podogorica...

登山・ハイキングの楽しみのうちの一つは、食べ物！1日中動き続けることが多いのでギルティフリーで食を楽しみ人も多いのではないでしょうか？ 「ハイキング中にどんな食べ物を持っていくの？」 そんな質問が多かったので、この記事ではヘルシー思考な私がハイキング中に持っていく食べ物・飲み物をシェアします。 *私はなるべく持ち物は軽くしていきたいタイプのLight Packerであり、健康に気を使っているヘルス思考な人間であることを先に述べておく必要があるかもしれません。そんな私が書いたブログです。 はじめに ハイキング中の食について話す前に言っておかなければいけないことがあります。 私の通常の食事スタイルはインターミテントファスティグです。シンプルにいうと１日の最初の食事がお昼すぎ、遅い時は午後2時になったりすることがあります。 もちろんインターミテントファスティグを期間的にあえてしない時もありますが基本的には朝ごはんなしです。なのでハイキングをする時も基本的には朝はコーヒーのみ。 歩いてたらお腹空くんじゃ？と思う人もいるかもしれませんが、運動はグレリン（食

ハイキングにハマり出した頃、ハイキング関連のノンフィクションの本が読みたいなあと思い見つけたのがこの本。 「Wild: A Journey from Lost to Found」 愛する母の死をきっかけに自暴自棄になってしまっていた20代の女性がカナダの国境線からメキシコ...

チェコといえばビール。そんなイメージが強いですが、そんなビールと同じくらいチェコ人が誇りに思っている文化が、「Špekáček(シュペカーチェック)」。 とてもでっかくてソーセージを焚き火を囲んでみんなで焼いて食べる、という文化です。...

ハイキングがなぜ心を満たし、成長を感じさせるのかを徹底分析。自然の香りや音、フロー体験がもたらす魅力を紹介します。

チェコはヨーロッパのセンターに位置していて、ドイツ、オーストリア、スロバキア、ポーランドで国境をシェアしています。お城の数が多いのと、ビールが美味しい、そんなことで知られる国ですが、ハイキング・登山事情はどうなのでしょうか？僕が個人的に面白いなあと感じたポイントをいくつか紹介します。 平地が多い そのためにハイキングができるベストな国ではなさそうです。一番高い山も1,603mと日本ではそこら中にありそうなレベルの山です。自然が少ないわけではないので森や川などは多くあります。山というよりは丘が多い気がしました。丘を登っていくと綺麗なお城や教会がある、というパターンが多いので、城や教会をゴールとしたハイキングもいいかも。 またお隣の国のオーストリアやポーランド、スロバキアにいくと高ーい登りがいのある山はたくさんあるので、週末にこういった国に行ってハイキングを楽しむのも主流のようです。 またハイキング以上にこの国で人気なアクティビティはマウンテンバイクを初めとするサイクリングだと感じました。平地が多いからかな？ マップがいらないかも？トレイルマーキング